上岸  

                          (照片引自網路)

 

或許 大家都不想衝突

但是 衝突卻無所不在

 

親子之間 夫妻之間 手足之間

師生之間 親師之間 朋友之間

同事之間 鄰里之間 馬王之間---

 

衝突 通常來自於誤解 委屈或立場不同所致

雖然有時輕度的衝突 也可能促進雙方更進一步了解

但是 除非彼此的基礎夠穩(譬如親子或伴侶間)

否則 常常是結下樑子 從此誓不兩立

 

衝突的類型很多 本文想談的衝突

乃是關於自我內在的矛盾與奮戰

 

 

精神分析大師佛洛依德 曾經將人的內在分成三個部分

叫做 本我 自我 與超我

 

「本我」(完全潛意識)代表慾望,受意識遏抑

「自我」(大部分有意識)負責處理現實世界的事情

「超我」(部分有意識)是良知或內在的道德判斷。

 

人的矛盾與衝突 常常在這三者之間拉扯掙扎

 

本我 渴望擁有這份愛想要不顧一切

自我 希望用優雅的方式去取得

超我 覺得這其實不屬於我應得的愛

 

有時我們想要卻要不到時

就會用自我或超我來安慰自己

我並不真的需要 那些都是虛榮 都是浮雲」

「我其實未必需要它  我更需要的是克服慾望的智慧」

 

有時 我們雖然要到了 卻漸漸不想要了

這時 常常就會用本我或超我來縱容自己

「放手 其實是給雙方新的開始的機會」

「不快樂的婚姻 對孩子的傷害 勝過單親」

 

這些自我轉化與調適 不管它合不合理

都是一種對衝突的應對

 

比較艱難的是:  

內在衝突常常不是這麼容易安頓

 

譬如 自我或超我 無法搞定本我

你明知自己不應如何如何

但是現實卻是你已經努力了 卻無法阻止自己

那些犯癮的人 各種「X X控」者 就是這一種

他們經常懊惱 自責 悔悟 無奈

甚至採取了激烈的自殘行動

仍然無法有效克制這樣的內在衝突

這才是 真正艱難的困境

 

昨天的小說「衝突」

想要敘說的正是 女主角小莉面對感情時

自我心境上的調適失控 矛盾侵蝕了她的信念

使她 無法在三我之間找到平衡點

 

她想要追全簡單的愛

卻又眷戀著被追逐的繁華

明知道那份虛榮是空蕩的

卻又無法完全拋棄

 

明知不對 卻無法真正割捨

明知應該如何 卻又做不到

這樣的困境 掙扎和衝突

淹沒了一個人的靈性

往往也剝奪了他們對幸福的感應

 

所以 或許我們可以說

所謂的幸福

乃是一種內在的平衡和穩定

少了這份感應 很難和幸福沾上邊

 

一個人 不論在真實世界裡擁有多少

只要他能在得與失之間 找到關鍵的頂點

他就有機會避開「衝突」的砲火

享受到 只屬於幸福的人所能擁有的寧靜和穩定

 

相反地 只要他無法感應到這份內控

基本上 他將是飄蕩在波濤之間

得不到真正的安寧

 

也就是說 

能夠搞定自我內在衝突 能夠掌握三我之間的距離

往往 就比較能夠看清楚外在世界的衝突

因而 可以有耐心或智慧 避開或化解許多衝突

 

所以佛家說 一切從心內求

心安 就身安 然後事事安

 

也許不盡然皆能如此

但是 雖不中 亦不遠矣~

 

 

 

 

 

 

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齊思特 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • Ellen
  • 哇~@@!!

    我是第一名耶!!!

  • 難得讓你搶第一了

    不過你的哇~一聲 讓這個窗台充滿了能量與活力!

    耶~@@!!


    ellen 早安~



    齊思特 於 2013/10/03 07:27 回覆

  • 靜 不語
  • 喔~

    我第二名呀 XDDDD

  • 向來文靜的 靜

    能勇得第二名 值的肯定
    請繼續往第一名之路邁進 哈哈

    靜 早安~

    齊思特 於 2013/10/03 07:28 回覆

  • 葉子
  • 我第三名~~

    這樣留言會不會沒禮貌???


  • 相當沒有禮貌~ 哈哈!!(好像這篇衝突 沒啥好再談的 哈哈)

    葉子是本窗台的頭香盟主 處處貼心禮讓 可以當禮貌楷模了


    葉子 早安~



    齊思特 於 2013/10/03 07:32 回覆

  • 糊塗宅媽
  • 留言不分先後. 呵呵, 是因為沒搶到前三名才這麼說啦.

    受教了. 但有些不明白 "超我 覺得這其實不屬於我應得的愛" 這個例子.

  • 宅媽說的對 留言不分先後 心意到就對了

    宅媽總是熱情地給這個窗台鼓勵打氣 讓這兒綠意盎然

    你提到的問題 確實也讓我自己小小地臉紅了一下
    如果單看這句話 大概沒人看的懂啦
    即使從前後文來看 也沒幫助太多

    我的意思應該是說

    本我 是比較 慾望 原始 獸性 現實
    自我 是比較 理性 思考 人性 務實
    超我 是比較 理想 超然 神性 空靈

    面對一份愛
    本我 想到的是得到 是滿足自我的需要
    自我 想到的是長久 建立穩定的關係
    超我 想到的卻是我真的可以應該擁有這份愛嗎 我能帶給對方幸福嗎

    有時候 超我的理想性比較高 反而失去了溫度
    但是 有時候超我才是最有智慧的選擇

    以上是我那半生不熟 自以為是的想法
    如果被真正學心理的人看到了 可能笑破肚皮也說不定
    所以 請宅媽隨便看看就好 哈哈

    不過也歡迎交流啦

    早安 宅媽

    齊思特 於 2013/10/03 07:41 回覆

  • 十年風
  • 報告齊元帥: 建議將留言1~3名通通緝拿歸案

    合理懷疑齊帥被監聽了~~~

  • 本來想要聽從十年風的建議 立即緝拿一干人犯

    但是 鑑於馬王之爭 那個高倡大是大非的人 卻是被罵的狗血淋頭

    小齊膽子小 怕把我這些衣食父母都得罪了
    到時候被格友們發起罷免或彈劾 我就只能回家吃自己了

    我已本案 暫時擱置 等到風頭稍微鬆一些時 再來一舉成擒 一個都不留

    你說可好?


    齊思特 於 2013/10/03 07:45 回覆

  • 雁情
  • 我發現……我似乎一直活在本我之中><"

    在太多衝突的感情裡
    其實容易忽略掉彼此最細微的部分
    昨天在看完您的那篇衝突
    突然有感的寫了一篇極短說
    可是我沒貼在部落格
    而把它貼在臉書上了^^

    感覺上好像沒什麼相關
    但我通常是直覺取向啦!
    昨天還在想說你是不是該寫篇小說了
    沒想到你已經貼出來了XD
    真是讚哦!

  • 雁情的故事真棒 介於詩和小說的寫法 有某種張力

    情感的拉扯和衝突 一直是人性中很幽微深邃的密徑
    總能從那裡看見許多耐人尋味的景象

    我會寫那篇小說 或許就是被你的意念驅動
    一種心電感應囉!

    齊思特 於 2013/10/03 07:51 回覆

  • 小狗
  • 我喜歡這篇。思路清晰,簡單明瞭又直指核心。小齊帥哥好棒好棒!

  • 小狗你留言的時間是四點多 你這麼早睡早起喔!

    小齊常常愛說理 好為人師 寫分析應該比寫小說好一些
    可是 其實我自己在寫完故事時 常常是比較開心 雖然故事寫的不好就是

    早安 小狗~

    齊思特 於 2013/10/03 08:03 回覆

  • 杜詩飲
  • 我曾經回一位格友這麼一段的迴響~

    有時候,我們會想~
    好討厭喔!為甚麼我無法忘了甚麼人(事)!

    以為自己還有著依戀~

    其實,那只是一種咖啡癮!(咖啡中毒不等於愛咖啡)



    其實,許多事情是長期以來的一種"習慣"!
    這種習慣(很糟糕的),會讓人陷入一種假象,產生誤判~

    譬如說文中的小莉,如果還沉溺在自己被捧掌心的快感,
    忽略自己內心的聲音,順從了"習慣"!
    我認為,
    最後的結果,是再也找不到真心的人,
    之後,人老珠黃......

    然後......
    ......
    ......
    就麻煩齊兄跟雁情,
    從這一段繼續寫小說,幫小莉譜下結局吧~哈哈哈^^
    (不負責任亂迴響一通~)


    其實,許多模式都是一種習慣,
    包括快樂,悲傷~

    所以,有人講"性格決定命運"~

    我覺得,我們要清楚知道,甚麼"東西"對自己才是最重要的,
    而不是被自己的習慣耍得團團轉~

  • 誠如詩飲所說 掙扎痛苦之處
    正在於那份習慣和毒癮
    明知道不應該 卻又無法真正放下或轉念

    不過我覺得 小莉也沒有那麼的糟
    她只是一直還沒有調適好
    她有認知到自己的問題 也努力在擺脫
    否則也不會和阿信走了五年
    如果她 最後終究還是擺脫不了那份虛榮
    或許就會如你所言 人老珠黃 兩手空空

    謝謝詩飲的建議 讓小莉譜個結局

    且讓我來沈澱醞釀一下 說不定哪天就隆重推出續集或大結局 哈哈

    「要清楚知道,甚麼"東西"對自己才是最重要的」
    這件事確實很重要 只是 如何讓自己清楚知道 卻不是很簡單

    就好像 要努力 要珍惜 人人都懂
    但是 有些人 終究只能遠觀 卻老是被情緒或無知的浪潮衝開
    一直上不了岸

    詩飲 早安~


    齊思特 於 2013/10/03 08:55 回覆

  • 北極圈的冰冷世界
  • 我是屬於理智型,很清楚需要與想要的界定,什麼的需求對自已是最重要的,無限的慾望只是一場追逐遊戲,內在安定的飽足才是人生的王道。即是遇到衝突也能泰然處之。

  • 有時 我也覺得自己是理智型的 希望能夠界定想要與需要之間的距離
    也知道慾望和慣性 會把人的靈魂心智和夢想都啃蝕殆盡

    但是 有時卻也無力對抗 任由濤浪來回不斷地沖刷風化
    也許 還需要時間和意志力的累積吧

    喜歡你的泰然處之的境界~

    早安 belinda~

    齊思特 於 2013/10/03 08:59 回覆

  • 飛行鳥
  • 三者矛盾
    互相侵犯彼此的距離
    如此一個平淡無奇故事
    就製造了許多的火花
    也就產生了好人壞人
    自私的人
    不聞問的人
    各式各樣的人
    因為三者之間的界線平衡的不同
    所以戲劇好看
    因為看到各式各樣的人
    而有不同人格和人性的演出
    越衝突就越精彩
    平凡的人生
    也會有不平凡的事蹟......^^


  • 的確 故事會精采 戲劇會好看 就是因為有著這麼多各式各樣的人
    不同的性格和人性的交織雜錯成峰迴路轉 多采多姿的網絡

    尋找平衡和新的出口 正是人們與這無常世界的奮戰的足跡~


    早安 鳥兄~


    齊思特 於 2013/10/03 09:02 回覆

  • 蘇妃雅
  • 齊思特大哥晚安安~^^
    蘇妃雅非常同意詩飲大哥說的呢~
    小莉只是習慣了被捧在手掌心的感覺~
    雖然她覺得那樣的模式讓她覺得很空虛~

    話說回來...
    不溫不火的阿信是真的喜歡小莉嗎?
    因為內文沒有寫到他們詳細的相處模式~
    所以...

  • 你看到了另一個重點

    阿信呢 他想要的是什麼 他喜歡小莉的什麼
    或許這是另一個需要去思索的問題

    小莉喜歡阿信的簡單真誠 也想擺脫過去的虛華
    所以她停駐在阿信的懷抱

    那阿信呢 他要什麼呢 值得我來進一步思索~

    早安 天使~

    齊思特 於 2013/10/03 09:06 回覆

  • 葉子
  • 留言是[內在衝突]的難..

    本我覺得,人都來了,兩三句也是留言
    自我覺得,不要吧,這個題目你根本說不出甚麼營養來
    超我呢,則 叩叩叩叩 DELETE 了好幾次留言

    結果,居然...在此地留了言!!!
    到底,是哪個[我]留的???

  • 葉子的舉例真是超經典 簡直出神入化

    平常別人說什麼 我總是慣於反駁一下 以示我見解過人
    但是 看了你的三我的心路歷程 小齊服了~

    早安 葉子妹妹~

    齊思特 於 2013/10/04 07:58 回覆

  • 艾醬
  • 有時 我們雖然要到了 卻漸漸不想要了

    真的是如此~~很難
    不過思齊分析的真好~~

  • 謝謝 艾醬的鼓勵喔

    正因為難 所以衝突才大啊


    早安安~

    齊思特 於 2013/10/04 08:25 回覆

  • 艾醬
  • 我比較喜歡叫你思齊

  • 被你一說 我才發現 齊思特 反過來念
    就成了 特思齊 超級想念小齊了 哈哈

    齊思特 於 2013/10/04 08:26 回覆

  • 欣悅
  • 欣悅很想學一下辣比小心
    希望這樣不會辣到前面的人
    拍拍老大肩膀 這次錯了請原諒好嗎
    衝突不會沖馬路上
    糖圖不可跨王子臉
    小泥揉捏擺樣一撇
    晚安安 齊思特

  • 老大的肩膀 快被你拍垮了 不敢不原諒囉

    欣悅 的用字遣詞頗為辛辣有意思!

    早安~

    齊思特 於 2013/10/04 08:58 回覆