不怕念起 只怕覺遲 

 

 

每個人有很多面向

每一個面向可能都是真

卻可以落差很大

不認識我的人

以為我是個沉穩的人

稍有了解的人 就會納悶

你幹嘛那麼急啊

 

以前 我有個同事 閒聊聽我談起了某一部電影時

竟然訝異的說 你也會去看電影啊

其實我看過的電影可能是他的五倍十倍

但是 為什麼她會這麼認為呢

因為 那時的我 可能每天忙碌工作

看起來就像是一個完全沒有生活情趣的人吧 哈哈

 

不太認識我的人 常常認為我是個修養還不錯的人

所以vita 總說 天下人都被我欺矇了

我說 沒有天下人啦 算一算大概不到十個親友吧

因為 只有她最清楚 

當我急起來 像頭發瘋的公牛

爆起來 則像那維蘇威火山

怒火沖天 岩漿四溢

 

有時候 我顯得多麼溫和寬厚

像個聖誕老公公彌勒佛

為人稱頌的現代好男人

有時候卻毛躁浮動像潑猴 魯莽霸道像蠻牛

這樣的人格分裂和衝突 其實讓我挺懊惱

 

去年十一月

我主動去醫院做了腸胃鏡方面的體檢

原因就在於我懷疑自己的腸胃有狀況

檢查結果發現果然有潰瘍現象

 

這種毛病 向來是急性子的專屬

我自然不敢推辭

 

身為急性子的擁有者 不免有些領悟

我發現這個毛病的最大特點是

很會惡性循環

一錯就接著再錯 然後生生不息

把自己弄的一塌糊塗 七竅生煙

 

記得幾年前 我還在學校擔任處室的主管

因為能力不足 卻又貪求學位

所以一邊忙碌著校內工作

另一邊卻又跑回大學去進修

為了縮短在外面的時間 減少處室夥伴的抱怨

我總是匆匆的來 匆匆的去

便當總是在車上吃 (一邊開車一邊吃 )

公務在車上路上處理 (一邊開車 一邊講手機)

這樣的狀態 更加惡化我的急性子

 

說這些過往 好像在找藉口幫自己開脫

其實那些事情 也很多人在做

但是他們不一定會毛毛躁躁

所以 我知道問題不是那些事情

而是明知道有著急性子 卻還要追求很多目標

其結果就是惡性循環  每況愈下

 

有一陣子 我有幸接觸到越南一行禪師的觀點

他是個非常有見地 有能量的禪師

閱讀他的書 我賞心悅目 如沐春風

有著很多的感動和醒悟

可惜 我根基仍然太淺 根器仍然太劣

沒有維持多久 就再次被生活和慣性所主宰

總是渾渾噩噩了好長一段時間

來到了谷底中的谷底之後

才有了否極泰來的逆轉生機

 

這兩天 不知道是老天爺看不下去了

突然普降甘霖 要我痛改前非

好好面對自己這張可憎的面孔

我當然不敢怠慢

決定老老實實 面對自己 整頓儀容

決心先把急躁這個問題改一改

 

怎麼改呢

 

說不急 就能不急嗎

慣性總是突然就洶湧而來 而且一發不可收拾

再回頭(本來要寫百年身了 哈哈)

往往就事過境遷 無跡可尋了 怎麼辦呢

如何能夠在急心切念 還沒啟動前

就先圍堵安住呢

如何在雜念瞋心未發之際

就先紓緩轉化呢?

 

我想到幾個可能的辦法

寫下來 自我參悟一下:

 

第一 放下貪念

不迷戀標準 不執著得失

不求太好 太快 太多

接受簡單 惜福知足 寧靜致遠

 

第二 誠意正心

打坐最能澄心靜慮 明心見性

不怕念起 只怕覺遲

念起即覺 覺已不隨

每天老實打坐

 

第三 腳踏實地

急躁還是會發生 錯誤還是難免有

但是 只要有了起點 就不怕路遠

腳踏實地 一步一腳印

眼光看遠 心胸放開

重點不在結果 而在每個實踐的當下

 

我這樣寫 完全不是在宣揚

而是在自勉自省自礪

因為這些 我都還差的遠

 

透過書寫和敘說 來自我整理 自我催眠

勉勵自己 一步一步 往前行

 

昨晚看到一篇林懷民的文章

其實人生不用那麼急」有不少共鳴

摘要一小部分 當成本文的收尾

 

在印度,火車如果晚點6小時,那是正常情況,

晚點13小時才算晚了。

不過,印度的火車比起印度的飛機,算是太準時了。

剛去印度的時候,我會很生氣,

老是去催去問,火車到底什麼時候才來,

每個人告訴你的都不一樣。

但去了一段時間後,我就安穩下來。

從那天開始,我覺得印度的火車一定會來,

飛機也一定會來,我們幹嗎這麼急呢?

人生可以不必那麼急。

所以,我在印度的月臺上讀了很多很多書。

 

------我們生活在一個非常繁忙的時代,

總是塞車,總是一天到晚急得不得了,

我們要效率、要利潤。

但其實我們不用那麼急。

 

 

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齊思特 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • Veronica
  • 第一點我很早就有這個認知, 好像也都一直有在努力
    第二點就目前的我很困難, 因為家裡有個毛小孩, 還打坐咧...不要讓我動怒就可以
    第三點也是我的毛病,我想法一大堆,執行力不夠,真地要腳踏實地啊...

    看來, 人生要努力的事還真多哩

    >"<

  • 我們家的小孩雖然 已經讀大學和大學畢業了
    但是這兩年又來了一個毛小孩
    每天我在打坐時 牠就窩在我旁邊 看看主人又在發神經了
    通常牠讓我動怒的是 天剛亮 我還想要多賴一會兒
    牠就怕我不夠積極上進 急著把叫醒 這麼在乎主人的勤惰表現
    真拿牠沒辦法啊 (像你說的 人生要努力的事情還真多哩)


    齊思特 於 2014/05/06 17:06 回覆

  • 悄悄話
  • 飛行鳥
  • 齊兄
    我看了文

    想一想
    為什麼會急???
    我是這麼想

    容易受到別人的觀感而影響
    太在意別人對您的觀感
    事情遇到想趕快解決
    不過
    往往會忙中有錯
    事情相對就越來越慢
    自己的動作就越來越急

    若是齊兄能像寫文章一樣
    先對事情進行分析
    再來一步又一步的做
    應該就會不急不徐
    都在自己的掌握之中.......噯!!!真是淺見......
  • 鳥兄一針見血

    在意別人 又不肯老實地去分析問題
    任由一些浮動的情緒啃蝕心靈
    所以才會忽而急躁 忽而火爆

    鳥兄的提醒 且容我慢慢參悟!

    傍晚好~

    齊思特 於 2014/05/06 17:15 回覆

  • momo醬
  • 先說關於印度的誤點事情真是太美好的事了。
    momo也同樣在誤點的印度機場火車站看了許多書
    更美好的是
    因為多出了那些等待的時間
    於是額外看見了許多屬於印度的風土民情
    深深被那個豐富的民族吸引。

    再則
    雖然已經可以慢下來(並且享受著)
    但我還是無法放下『精準』這毛病~
    的確還要再加油~呵呵
  • 遇到塞車 誤點 等不到要等的人事物時
    我總是焦切 慌亂 氣憤 無所適從
    但是 如果能夠像林懷民或momo醬這樣 定下心 張開眼
    相信可以感受到完全不一樣的事業

    很棒的分享

    歡迎momo醬的迴響交流~

    午安

    齊思特 於 2014/05/06 17:17 回覆

  • 小狗
  • 急性子的,有的是完美主義、事必躬親或容易苛責(怕別人沒做好或不符合自己要的),有的是豪邁不拘、靈活利索或修養不好沒禮貌,我想小齊應該屬於前者?

    我自己從小就老被長輩唸是脫線、散先(台語),所以當然是慢性子,不過工作幾年後就大大轉性急功近利(搞不好是潛在性格?),再後來才又轉回來,不斷學習讓自己慢下來。

    急不見得等於快速或效率高,慢也不見得能熬成婆或磨出繡花針,我通常是以「清楚知道自己在做什麼、應該還在自己控制之下」來拿捏快慢,有點像開車,很熟又沒什麼車的路我很敢飆,市區我就超慢,台北我就根本不敢開(其實應該說,我敢開的就那幾條,其他我通通都不敢也不想,認路好難,辨識交通號誌好難,壓力好大好大啊)

    上面是我的.......勞改房談一談XDDD
  • 小狗說的好「急不見得等於快速或效率高,慢也不見得能熬成婆或磨出繡花針」

    找到自己的那份自在安適 找到那份踏實感最重要

    小狗的勞改房談一談 很精采!

    齊思特 於 2014/05/08 16:13 回覆

  • Sophia
  • 會不會是台灣都太急了, 比起來, 很多國家都天生慢, 祕魯也是, 但相對的, 好像也比較不容易生氣, 就健康而言, 慢郎中比較養生